なんちゃって主婦のお裾分け

ムクナ豆は自然由来のドーパミン、、、 流石に自然なので成分にはバラつきがあり、当たれば2時間Lドーパ剤並みに効果あり。 外れればただの粉、、、
1日のスケジュールの中の1.2.4番は固定。外出予定を3番にしているのには理由がある。
1日のスケジュールをこなし達成感を得ることで、やる気ホルモンであるドーパミンがでることは有名。そのスケジュールのたて方に私流が。前回も紹介したが詳しく説明を。
「丁寧に生きてます」なんて格好つけちゃったけど、何をやるにも時間がかかり、自分の体なのに思い通りにならずイライラ、、、
ドーパミンが充分足りていた頃は、1日中動き回り、一度に幾つもの事をこなし、バタバタと1日が過ぎていく。
10年と云う月日は、症状を進行させるが心を強くもしてくれた。そのうち半分は
幼馴染みのK子ちゃんは、私が2才位から10才までの幼少期を一緒に過ごした、お隣さん。
私は症状が出る前から自宅で書道教室をやっている。 今、思えば10年位前に生徒に"先生の字が小さくなった"と云われたことがあった。
なんちゃって主婦のsお裾分け第15弾!-ありがとう-

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