パーキンソン病の方で足先が固い方が多くいます，忘れがちな足先．すくみ足の原因にもなるかも？ぜひ予防を．
PD Cafeがお届けする自主トレメニュー 今日はお尻のストレッチです． ・お風呂で足の裏を洗いにくい ・靴下が履きにくい ・ズボンが履きにくい そんな悩みのある方におすすめです．
パーキンソン病の方のための運動継続プログラム-PDCafe-がお送りする今日の自主トレメニューは細かい手の動きに対しての運動です．
パーキンソン病の方のための運動教室．今日は肩骨の体操です．
パーキンソン病の方のための運動を紹介します．今回は体のひねりです．
2018年2月のPD Cafeの予定をお知らせします．
